Rota SESI-SP de Vida Saudável em Vila das Mercês

Programação gratuita inclui caminhada, corrida e atividades físicas para toda família nas 51 unidades em todo Estado. Dia 14 de setembro, das 7h às 14h. Inscrições pelo Meu SESI.

 Por: Núcleo de Comunicação
16/08/201910:41- atualizado às 14:39 em 30/08/2019

No dia 14 de setembro, das 07h às 15h, o SESI Vila das Mercês irá participar de programação especial gratuita, Rota SESI-SP de Vida Saudável. O evento inicia com uma caminhada de 6km e recepciona o público para um dia de variadas atividades físicas e outras opções como avaliação física, workshop de yoga e aulas shows.

Com o objetivo de conscientizar sobre a importância da atividade física, em comemoração do Dia do Profissional de Educação Física no Brasil (01/09), o SESI-SP abre as portas para o público conhecer tudo o que a unidade pode oferecer. Além da Academia, toda a estrutura e atendimento têm como diferencial cuidar da saúde integral dos seus frequentadores (aspectos físico, emocional e social), com suas aulas, cursos e atendimentos individuais.

As inscrições para o Rota SESI-SP de Vida Saudável podem ser feitas pelo Meu SESI. Na plataforma, os cadastrados podem acompanhar a programação mensal em todo estado.

 

Programação:

07h às 10h: Caminhada Rota Vida Saudável - 6km

09h: Aula Show - Ritmos

10h: Avaliação Física

11h: Workshop de Yoga

12h: Palestra - Qualidade de Vida e Bem Estar

12h: Aula Show - Ginástica Coletiva

13h: Workshop de Step

14h: Desafios e Gincanas

 

Rota SESI-SP de Vida Saudável - Nesse caminho você chega mais longe

Inscreva-se!  www.sesisp.org.br/meu-sesi

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